Yoga Nidra
Wat is Yoga Nidra Yoga Nidra betekent Yoga Slaap. Het is een staat van bewustzijn, slapeloze slaap. De staat van Diepe Slaap. De diepe slaapstaat is een staat waarin je helemaal naar binnen bent getrokken, maar volledig wakker bent, een slapeloze slaap. Het is een staat die voorbij gaat aan de waakstaat waarbij je wakker en alert bent en het gaat ook voorbij de droomstaat, waarbij er in je slaap dromen uit je creatieve chakra (5e chakra – keelchakra – Vishuddha) …
Lees meer